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ユーザー footbath002 53日前 (2009/11/10 01:45) タグ 足湯 血行 冷え性 温泉 フットバス コメント ●足湯の時間について 足湯効果としてベストなのは一日3回以上行うのがよいそうです。極度の冷え性の方はできるだけ回数を多くしてみてください。 ●足湯をしてはいけないとき 体調が悪いときは足湯を避けた方がよいようです。無理は禁物です! ●持病がある場合の足湯 主治医に相談しましょう。持病をお持ちの方は最初の足湯温度は、38℃位の低温で10分位から始める方法で行うとよいでしょう。