カリウムとむくみ

http://mu-ku-mi.com/info/kalium.html 追加

カリウムは細胞内に存在するミネラルの一つで、不足すると余分な塩分（ナトリウム）をうまく体外に排出できなくなり、むくみの症状が起こります。その説明と、むくみ予防と解消に効果があるカリウム、ビタミンが含まれる食品を記載しました。

カリウム むくみ ミネラル ナトリウム 塩分 isubsbm 17日前 (2009/11/11 01:31)

アルコールとむくみについて 【 むくみバスター！ 】

http://mukumi-buster.com/2009/11/post-21.html 追加

アルコールでむくみが起こる事もあります。それはアルコールによる腎臓への負担増加や、おつまみの食べ物の塩分過多が原因にあるようです。顔などのむくみが続くと病院に通う事になってしまいますので、サプリなどでの予防を心がけることをお勧めします。

アルコール むくみ 原因 顔 サプリ 腎臓 塩分 食べ物 予防 病院 x7itt6gpbgt 17日前 (2009/11/10 11:38)

むくみと食事の関係 【 むくみバスター！ 】

http://mukumi-buster.com/2009/10/post-17.html 追加

むくみは食事の対策を行うことでもある程度予防できます。カリウムも塩分も食事の中でバランスよく取ることで体重増加も防げる上むくみ知らずで過ごせますよ。食べ物を工夫しても直らない場合は、疲労などが原因の場合もあるので、漢方を利用する手も。

むくみ 食事 食べ物 対策 漢方 塩分 カリウム 体重 疲労 予防 v7wtl6xt 50日前 (2009/10/08 10:15)

毛深い原因

http://kebuka.jpn.org/cause.html 追加

毛深い原因には、多毛症と呼ばれる体毛が異常に多くなるケースがあります。また、環境によるものもあります。他には、食生活でも毛が濃くなる場合があります。女性でも、肉食や塩分が多いと毛深くなるようです。食事を見直しませんか。

毛深 原因 体毛 肉食 塩分 shizuki0 55日前 (2009/10/03 22:14)

胃がんの食事

http://syokuji-ryoho.com/digestive-system/stomach-... 追加

胃がんの発症には、塩分の取り過ぎや野菜と果物の摂取不足が、大きく関わっていると言われています。胃がんを予防するために、食事で注意したい点として、カビなどの発がん物質、香辛料、アルコールやカフェインのことなどを説明しました。

胃がん 食事 発がん物質 カビ 塩分 isubsbm 101日前 (2009/08/18 09:39)

高血圧の数値 | Healthy Life

http://kenkojoho2.com/metabo/blood-pressure.html 追加

高血圧の基準は最高が140以上最低が90以上の場合をいいます。ただし、病院で緊張などのために血圧が上がってしまう「白衣高血圧」もあるので注意しましょう。対策は食べ物の塩分やアルコール摂取量などを注意すると改善がみられますよ

高血圧 数値 白衣 最高 最低 基準 食べ物 アルコール 塩分 cm72dm0um2 120日前 (2009/07/30 09:27)

高血圧/食事からの予防・塩分を控える

http://kouketuatu0229.seesaa.net/article/122282908... 追加

高血圧の食事からの予防として「塩分摂取」を紹介しています。

塩分 高血圧 食事 予防 yoshimasa 134日前 (2009/07/16 14:22)

栄養士さんの指導を受けてきましたー。 - 湯遊茶々

http://d.hatena.ne.jp/yumotea/20090701/p1 追加

指摘を受けたのが、加工食品に含まれる塩分の高さについて。

湯遊茶々 栄養士 加工食品 塩分 糖負荷試験 だし醤油 練り物 life ブログ 日記 masterfool 149日前 (2009/07/02 04:28)

高血圧に良い料理

http://ketsuatsu-sageru.com/hypertension/ryouri.ht... 追加

高血圧の方は料理をするときにも気をつけなければいけません。さまざまな食材に、意外とたくさん塩分は含まれていますし、栄養のバランスを考えて食べなければいけません。高血圧に良い料理をネットで探せますから、作ってみましょう。

高血圧 料理 良い 塩分 減塩 ito2304 156日前 (2009/06/24 09:46)

血圧を下げる食事

http://ketsuatsu-sageru.com/eatdrink/meal.html 追加

血圧を下げる食事は、工夫をすれば、いつでもおいしく食べられます。レモンやお酢、シイタケやノリなど香りのあるものを使うようにするといいでしょう。血圧を下げる食事をするには、もともと含まれている塩分の量を知ることも大切なんです。

血圧 下げる 食事 減塩 塩分 ito2304 157日前 (2009/06/23 13:17)

手むくみの原因

http://mu-ku-mi.com/hand/cause.html 追加

手にむくみが出る原因を調べてみました。黄体ホルモンのバランスや、塩分の取り過ぎ、無理なダイエットの他、心臓病などの病気などが原因となっているケースもあります。

手 むくみ 原因 黄体ホルモン 塩分 ito2304 162日前 (2009/06/19 02:03)

高血圧と塩分 : 高血圧 ガイドライン １

http://www.paya01.net/kouketuatu1/cat13/ 追加

薬 ガイドライン高血圧 塩分 食事 対策 症状 原因 レシピ 治療 ut68cvzos28 179日前 (2009/06/01 18:59)

高血圧と塩分 : 高血圧 ガイドライン １

http://www.paya01.net/kouketuatu1/cat13/ 追加

高血圧 塩分 食事 対策 症状 原因 レシピ 治療 予防 wtj8pv7f7b8 179日前 (2009/06/01 18:58)

高血圧食事のすべてがわかる

http://kouketsuatsu.knowc.net/ 追加

高血圧 生活習慣病 塩分 脳卒中 動脈硬化 itatyann 187日前 (2009/05/24 11:57)

高血圧食事のすべてがわかる

http://kouketsuatsu.knowc.net/ 追加

高血圧 生活習慣病 塩分 脳卒中 動脈硬化 糖尿病 高脂血症 dodompa 191日前 (2009/05/20 10:15)

梅干のつけ方。塩分２０％は維持せよ

http://umebosi20.seesaa.net/ 追加

梅干のつけ方。塩分２０％にこだわる。

梅干 つけ方 漬けかた 塩分 ２０％ takichi7 196日前 (2009/05/15 21:40)

むくみと塩分

http://mu-ku-mi.com/info/salt.html 追加

塩分の摂りすぎは腎臓がスムーズに動かなくなり、むくみの原因となります。高血圧や生活習慣病などの病気を引き起こすこともありますので、症状を予防することが大切です。

むくみ 塩分 腎臓 高血圧 生活習慣病 ito2304 211日前 (2009/04/30 14:14)

むくみの色々な情報

http://mu-ku-mi.com/info/ 追加

むくみ 情報 対策 塩分 食べ物 ito2304 226日前 (2009/04/15 10:20)

高血圧に合併する病気 腎臓障害

http://www42.tok2.com/home/ketuatu/e-6.html 追加

腎硬化症 腎臓 糸球体 老廃物 尿 排泄 糸球体障害 塩分 血液透析 腎炎 糖尿病 悪性高血圧 腎機能障害 拡張期血圧 降圧薬 腎機能の回復 血栓 高血圧に合併する病気 腎臓障害

腎硬化症 腎臓 糸球体 老廃物 尿 排泄 糸球体障害 塩分 血液透析 腎炎 hisyokentei 246日前 (2009/03/27 06:12)

梅干しカビ

http://gooads14.jo1.biz/03/ 追加

梅干しカビについて説明します。梅干しカビと言えば、作り方、効能、料理、風邪、和歌山、梅干、カロリー、レシピ、作り方、栄養、効果、お食い初め、賞味期限、うなぎ

梅干し カビ 料理 調味 塩分 science health makitom1000 254日前 (2009/03/18 10:37)

梅干しカビ

http://gooads37.jo1.biz/03/ 追加

梅干しカビについて説明します.梅干しカビと言えば,作り方,効能,料理,風邪,和歌山,梅干,カロリー,レシピ,作り方,栄養,効果,お食い初め,賞味期限,うなぎ,イラスト,紀州,風邪

梅干し うなぎ カビ 塩分 中田 science health makitom1000 261日前 (2009/03/12 05:30)

顔のむくみ:お役立ちネット情報

http://oyakutachi.com/pickup/kaonomukumi.html 追加

｢顔のむくみ」のページです。｢お役立ちネット情報より｣

顔のむくみ 食生活 塩分 水分 buppann1 262日前 (2009/03/11 01:17)

腎臓病口コミ情報 腎臓病の食事療法

http://shyv.web.fc2.com/508/ 追加

腎臓病口コミ情報 腎臓病の食事療法を調べてみました｡

腎臓病 口コミ情報腎臓病 食事療法 タンパク質 水分 塩分 aass 270日前 (2009/03/02 18:19)

高血圧 漢方

http://www.azyc1.com/kouketuatu-kampo/ 追加

高血圧と漢方について調べてみました。高血圧の症状や改善と予防、一般医薬品との比較、漢方薬局の選択、飲み方についても参考にして下さい。

高血圧 漢方 頭痛 改善 予防 漢方薬 塩分 食べ物 証 飲み方 cghbq9uv5vb 279日前 (2009/02/21 14:43)

高血圧 漢方

http://www.azyc1.com/kouketuatu-kampo/ 追加

高血圧と漢方について調べてみました。高血圧の症状や改善と予防、一般医薬品との比較、漢方薬局の選択、飲み方についても参考にして下さい。

高血圧 漢方 頭痛 改善 予防 漢方薬 塩分 食べ物 証 飲み方 ogab993w8db 279日前 (2009/02/21 14:42)