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http://hiza-kansetsu.com/info/structure.html 追加
膝関節は脛骨、大腿骨、膝蓋骨の三つの骨から成り立ち、その周りを筋肉や軟骨、関節包等、関節が取り囲む構造になっています。二本足で立つ人間にとって、膝関節は人体最大の関節です。
膝関節 構造 脛骨 大腿骨 膝蓋骨 shizuki0 51日前 (2009/10/25 22:50)
http://hizaita.xrea.jp/running.html 追加
ランニングで膝痛にかかると、またおなじ痛みを感じるかと不安になるかもしれません。医者へ通った後でもまたランニングが通常とおりできるように膝痛予防と靴のことについて説明したいと思います。
ランニング 膝痛 スポーツ障害 脛骨 大腿骨 ito2304 176日前 (2009/06/22 15:54)
http://hizaita.xrea.jp/marathon.html 追加
マラソン時の膝痛は、スポーツ障害とよばれるものが大半です。接骨院・整骨院や病院に通うしか方法はありませんが、またマラソンを再開するとなると、膝をきたえるためのスクワットが必要になってくると思います。
マラソン 膝痛 スポーツ障害 脛骨 スクワット ito2304 190日前 (2009/06/08 14:09)
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膝関節は脛骨、大腿骨、膝蓋骨の三つの骨から成り立ち、その周りを筋肉や軟骨、関節包等、関節が取り囲む構造になっています。二本足で立つ人間にとって、膝関節は人体最大の関節です。 
