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追加
変顔ヨガとは、顔の筋肉を鍛える「変顔ヨガ・表情筋運動(フェイシャル ファーミング エクササイズ)」のことで、リフティングフェイスヨガの第一人者である高津文美子さんが考案されました。顔の筋肉は日常生活では約3割程しか使われていないとされ、これがシワやたるみの原因になっています。「変顔ヨガ」をすることによって顔の表情筋を鍛え、血流が良くなり美肌作りにも効果があります。皮膚の新陳代謝が促進され、シミ、シワ、たるみ、くすみも解消されます。
変顔ヨガ 表情筋運動 高津文美子 小顔
tanpopo0775
215日前
(2009/05/29 00:04)
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